La station de musculation HAMMER MAXIMUM Autark 5.0 allie une fonctionnalité maximale à un design bien pensé - idéale pour tous ceux qui veulent vivre la qualité studio chez eux. Polyvalente, peu encombrante et extrêmement robuste : cette station de musculation est un véritable concentré de puissance pour ton home gym.
Entraînement de tout le corps au plus haut niveau
Qu'il s'agisse de tractions Lat, de tractions, de flexions des jambes, d'extensions des jambes, de Butterfly ou d'abdominaux - avec l'Autark 5.0, tu entraînes tous les groupes musculaires de manière systématique et efficace. Le bloc de poids comprend 80 kg par paliers de 5 kg, la résistance peut être étendue jusqu'à 120 kg - parfait pour les débutants et les sportifs confirmés.
Module Push & Pull
Un point fort central de l'Autark 5.0 est le module Push & Pull intelligemment conçu : Il peut être déplacé en un tour de main et permet ainsi deux types d'exercices totalement différents sur un même élément. En position Push, tu effectues des mouvements de pectoraux classiques - ciblés sur la poitrine, les épaules et les triceps. En position Pull, le même module se transforme en station d'aviron - parfait pour l'entraînement du dos et des biceps. Le guidage stable assure une exécution propre et contrôlée des mouvements.
Bras d'entraînement réglables - pour une diversité fonctionnelle
Les bras d'entraînement montés latéralement disposent d'un large rayon de mouvement de 190 degrés et peuvent être réglés en hauteur et en angle sur plusieurs niveaux. Cela permet de réaliser une multitude d'exercices fonctionnels - par exemple des tractions, des presses d'épaules, des vols de poitrine ou des reverse flys. Cette flexibilité te permet un entraînement varié et proche du corps.
Module de traction latissimus - pour un dos large
Une caractéristique exceptionnelle de l'Autark 5.0 est le module de traction latissimus, qui est équipé d'une barre Lat pour entraîner de manière ciblée le haut du dos. Grâce à la traction latissimus, tu peux développer efficacement les muscles du dos et des biceps tout en ménageant tes articulations. Le mécanisme de réglage de la barre de lattes te permet d'ajuster la résistance individuellement, de sorte que tu puisses effectuer des entraînements pour débutants ou avancés. Avec cet exercice, tu ne vises pas seulement les latissimus, mais tu travailles aussi les épaules et le haut des bras - idéal pour un profil dorsal large et efficace.
Module d'extension des jambes et de flexion - des jambes fortes, un corps fort
L'Autark 5.0 propose également un module extenseur de jambes et fléchisseur efficace qui t'aide à entraîner de manière ciblée les muscles de tes cuisses. L'extenseur de jambe se concentre sur le quadriceps (extenseur de la cuisse), tandis que le fléchisseur de jambe cible la zone des ischio-jambiers (arrière de la cuisse). La position des deux modules peut être réglée rapidement et facilement, ce qui te permet d'adapter l'exercice à tes besoins et à tes objectifs d'entraînement. Parfait pour muscler tes jambes tout en ménageant tes articulations.
Module abdominaux et triceps - polyvalent et fonctionnel
La traction des triceps s'effectue idéalement lorsque tu te penches en avant avec la poulie et que tu étends le bras de manière extensive pour entraîner tes triceps. En même temps, tu peux aussi effectuer des exercices abdominaux avec le même réglage - simplement en abaissant la traction et en plaçant spécifiquement le haut du corps en position fléchie pour activer les muscles abdominaux. Cette fonction t'offre une excellente possibilité d'entraîner à la fois les triceps et les abdominaux sous différents angles et à différentes intensités.
Ergonomie et confort
Les rembourrages ergonomiques de l'assise et du dossier sont réglables à plusieurs reprises et garantissent une position d'entraînement précise et confortable. Convient à des tailles allant jusqu'à 205 cm et à des poids d'utilisateurs allant jusqu'à 150 kg.
Une qualité de studio durable à domicile
L'Autark 5.0 est synonyme de qualité sans compromis. Des matériaux de haute qualité, une construction massive du cadre en acier et un poids propre de 255 kg garantissent une stabilité et une sécurité maximales - même lors d'un entraînement intensif.
